Toujours dans le film « Deux Moi » de Klapish, j’ai relevé deux autres citations qui m’ont semblées fort intéressantes.
La première sur le deuil :
Faire son deuil, ce n’est pas oublier, ce n’est pas vivre sans
C’est faire avec, sans que ce soit un fardeau
Film « Deux moi »
Selon moi, c’est une réflexion pleine de sagesse. Faire son deuil implique en effet de ne pas oublier la personne ou la chose que l’on a perdue, mais plutôt d’apprendre à vivre avec cette absence, à l’intégrer dans sa vie sans que cela ne devienne un poids insupportable.
C’est un processus qui demande du temps, de la patience et parfois de l’aide extérieure, mais qui peut permettre de trouver une forme de paix intérieure et d’acceptation.
Chaque individu vit ce processus à sa manière, mais l’idée de faire avec plutôt contre, avec plutôt que de porter un fardeau est une perspective positive qui peut aider à traverser cette période difficile.
Pour en savoir plus sur le sujet du deuil et l’aide qu’un hypnothérapeute pourrait vous apporter, je vous invite à lire mon article Le Deuil, un sujet qui nous touche tous un moment ou un autre – Sylvie Tejada Périé (enfin-changer.com), ou à me contacter pour échanger directement. Ici
La seconde sur l’amour de soi
Pour que les deux moi fasse un nous, il faut que les deux moi soient soi
Il n’y a pas d’amour possible si vous ne vous aimez pas un peu vous-même
Film « Deux moi »
Ces deux affirmations traitent de relations humaines et d’amour de soi.
La première souligne l’importance de l’authenticité dans une relation. Pour former un « nous » solide et épanoui, il est essentiel que chaque individu soit en mesure d’être pleinement lui-même, sans compromis sur son identité ou ses valeurs. Une relation saine repose sur la compréhension mutuelle, le respect et la reconnaissance des individualités de chacun.
La seconde affirmation met en lumière l’importance de cultiver l’amour de soi pour être capable d’aimer les autres de manière authentique. Si une personne ne s’accepte pas ou ne s’aime pas suffisamment, elle peut avoir du mal à établir des relations équilibrées et nourrissantes avec les autres. L’amour de soi sert de fondement solide pour les relations interpersonnelles, permettant à une personne d’offrir de l’amour, de la compassion et du soutien aux autres sans se sacrifier ou s’oublier.
Je parle souvent d’estime de soi avec les clients. Je les invite d’ailleurs souvent à se donner un note de 1 à 10, pour savoir s’ils ont une estime plutôt basse ou haute.
L’estime de soi commence à se former dès l’enfance et évolue tout au long de notre existence. Elle joue un rôle crucial dans nos interactions avec autrui, car pour aimer les autres de manière authentique, il est essentiel de s’aimer soi-même. C’est pourquoi, dans le cadre d’une thérapie, travailler sur l’estime de soi permet à une personne de se reconnaître de manière positive, favorisant ainsi la création et le maintien de relations saines et équilibrées.