Les séances enfants/ados
L’hypnose est un outil ludique et divertissant qui permet aux enfants de se libérer de ce qui les gêne au quotidien, tel que :
Manque de confiance, gestion des émotions, stress, troubles du sommeil, énurésie, addiction aux écrans, peur de mourir…
Dans un premier temps, j’accueille parents et enfant(s). Votre enfant peut alors lui-même exprimer ce qu’il souhaite voir changer.
Ensuite, je reste seule avec lui pour « travailler ». A l’aide d’outils tels que le dessin, des figurines, des cartes … nous allons explorer sa situation et débloquer ce qui doit l’être.
Pour les adolescents, j’utilise souvent une approche plus classique de l’hypnose.
Pour petits et grands cela reste ludique et les changements se font souvent sans qu’ils s’en rendent compte.
Ils sont d’ailleurs spontanément en état modifié de conscience pendant la journée lorsqu’ils jouent.
Petit (à partir de 4 ans) ou adolescent, votre enfant retrouve son autonomie, est fier de ce son changement.
Il m’arrive par moments d’offrir aussi des conseils aux parents, contribuant ainsi à apaiser l’ensemble de votre famille.
Les séances durent en moyenne 1 heure
Les séances adultes
Vous ne serez pas passif mais bien acteur pendant la séance. Nous travaillons ensemble.
Il peut y avoir l’axe de travail basé sur le « comment » mettre en place des solutions et/ou sur le « pourquoi » du problème.
Des approches solutionnistes ou systémiques qui accélèrent le changement. Vous puisez dans vos propres ressources et compétences pour libérer vos blocages.
Un dialogue s’installe entre le conscient et l’inconscient/subconscient pour comprendre les mécanismes mis en place et en proposer d’autres.
Les séances durent en moyenne 75 minutes